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  • Ejercicio físico para aumentar la memoria

    Un estudio llevado a cabo por Van Dongen, Kersten, Wagner, Morris y Fernández (2016)

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    29/09/2016
  • Incorporar la risa al ejercicio físico aumenta la salud mental, la resistencia y la confianza

    Durante seis semanas, los participantes del estudio acudieron a dos sesiones de ejercicio físico por semana que incluían 10 ejercicios de risa de entre 30 y 60 segundos.

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    28/09/2016
  • MÉTODO PILATES EN LOS MAYORES

    El envejecimiento es un proceso involuntario e inevitable que origina pérdidas estructurales y funcionales progresivas en el cuerpo.

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    26/09/2016
  • La sarcopenia dispara el gasto hospitalario

    Un estudio llevado a cabo entre pacientes adultos hospitalizados (656).

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    08/09/2016
  • Natación y ciclismo no son las actividades más recomendables para la prevención y/o tratamiento de la osteoporosis

    La osteoporosis es una enfermedad metabólica ósea cuya prevalente aumenta en el mundo.

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    28/08/2016
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