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Ejercicio aeróbico a diferentes intensidades en diabéticos tipo II

Objetivos: Establecer si el entrenamiento aeróbico está asociado con efectos benéficos sobre los resultados clínicos y la glucemia en personas con diabetes tipo II.
 

Métodos: Se realizó una búsqueda sistemática para identificar los estudios mediante una búsqueda de MEDLINE (1985 a Sept 1, 2016, Registro Cochrane de Ensayos Controlados (1966 a Sept 1, 2016), CINAHL, SPORTDiscus y Science Citation Index. La estrategia de búsqueda incluyó una mezcla de MeSH y términos de texto libre para conceptos clave relacionados. Las búsquedas se limitaron a ensayos aleatorios o controlados de entrenamiento aeróbico en humanos con diabetes tipo II, mayores de 18 años, duración> 2 semanas.
 

Resultados: El análisis incluyó 27 estudios (38 grupos de intervención) que totalizaron 1372 participantes, 737 ejercicios y 635 de los grupos de control. Los estudios contienen datos de 39.435 horas-paciente de entrenamiento físico.

 

Estos análisis mostraron mejoras con el ejercicio en hemoglobina glicosilada (HbA1C%) MD: -0,71%, IC del 95% -1,11, -0,31; Valor de p = 0,0005. Hubo efectos moderadores significativos; Por cada semana adicional de ejercicio HbA1C% se reduce entre 0,009 y 0,04%, p = 0,002. Para los que se ejercitan a intensidad vigorosa el pico de consumo de oxígeno (VO2 pico aumentó 0,64 y 5,98 ml / kg / min, en comparación con los que realizaban actividad de intensidad baja o moderada. El modelo de evaluación de la resistencia a la insulina (HOMA-IR) también se mejoró con el ejercicio MD: -1,02, IC 95% -1,77, -0,28; Valor de p = 0,007; Como fue la glucosa en suero en ayunas MD: -12,53 mmol / l, IC del 95% -18,94, -6,23; Valor p <0,0001; Y suero MD: -10,39 UI, IC del 95%: -17,25, -3,53; Valor de p = 0,003.


Conclusiones: El análisis realizado apoya los datos existentes -para aquellos que puedan tolerarlo-, referentes a que un ejercicio de mayor intensidad puede ofrecer beneficios superiores en diabéticos tipo II, y que la adherencia a los programas optimiza la reducción de la hemoglobina glucosilada.

 

Obtenido en el "Rincón del Metaanálsis"  del Prof. J L. Chicharro: http://www.fisiologiadelejercicio.com/entrenamiento-en-agua-y-densidad-mineral-osea-_duplicado/

 

 

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