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  • Existe una clara asociación entre la práctica continuada de ejercicio aeróbico y la denominada atención sostenida

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    14/07/2016
  • Si quiere evitar un ictus a los 65 años, haga ejercicio a los 40

    Cuanto mejor estemos físicamente a partir de los 40 años, menos probabilidades tendremos de sufrir un derrame cerebral después de los 65.

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    07/07/2016
  • Llamamiento a la acción para prescribir actividad física

    El American College of Sports Medicine (ACSM)  ha hecho un llamamiento conjunto a la acción para que los médicos conviertan la evaluación y prescripción de la actividad física en tratamiento estándar.

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    06/07/2016
  • EFECTOS DEL ENTRENAMIETO DE FUERZA SOBRE EL RENDIMIENTO COGNITIVO EN LAS MUJERES MAYORES

    La mayor parte de los datos publicados han demostrado que el envejecimiento está muy influenciado por los procesos neurodegenerativos.

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    03/07/2016
  • La actividad física en sí misma, independientemente de la pérdida de peso, es un contribuyente importante a la prevención de la diabetes

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    02/07/2016
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